Завариваю в термосе и пью в течении дня вне зависимости от приема пищи. Хорошо снимает усталость и боль. Улучшает сон. Снял нервный тик (дергался глаз) , пила постоянно недели две-три.
Убойная смесь. Пьем с мужем на ночь. Утром просыпаемся отдохнувшими и восстановленными. Первый раз даже оба проспали будильники. Муж у меня не очень увлекается \"народными\" природными препаратами, скептически относясь к ним, а данный чай пьет с удовольствием, даже сам себе его заваривает.